Emozioni e Autoregolazione

Nuovo capitolo della serie del Mostro dei Colori, uno degli albi illustrati più usati in Italia nelle scuole dell'infanzia per l'educazione emotiva. Se il primo libro aiuta a riconoscere e dare un nome alle emozioni, questo fa il passo successivo: il Mostro, nei panni di un medico, mostra come regolare le emozioni troppo grandi, usando gli strumenti della sua valigetta. Il formato albo illustrato, con un personaggio conosciuto e colori associati a ciascuna emozione, rende i concetti concreti e visivi. Di Anna Llenas, Gribaudo.

Un albo illustrato quasi senza parole: un bambino parte per esplorare terre lontane e disegna le mappe dei luoghi che attraversa. Solo che quei luoghi sono le sue emozioni, con il Mare della Paura, l'Isola della Gioia, il Lago della Speranza, il Palazzo dei Desideri. Le uniche parole sono i nomi scritti sulle mappe, il resto lo raccontano le illustrazioni. Tratta le emozioni come territori da esplorare, non come cose da correggere: anche quelle difficili hanno un posto sulla mappa, e questo aiuta a nominarle senza giudicarle. Il fatto che sia quasi senza testo lo rende un libro da guardare insieme più che da leggere: sei tu a costruire il racconto con tuo figlio, partendo da quello che nota lui. Ha vinto il Premio Letteratura Ragazzi di Cento e il Premio LaAV come miglior libro da leggere ad alta voce. 48 pagine, copertina rigida, 2019.

Gioco cooperativo da tavolo ispirato al libro. Il mostro ha le emozioni mescolate e i giocatori lo aiutano a riordinarle nei barattoli giusti. Il formato cooperativo (non competitivo) è ideale: elimina il fattore sconfitta e lavora sul fare qualcosa insieme. Ogni turno chiede di raccontare "quando ti sei sentito così".

"Che rabbia!" in edizione con simboli della Comunicazione Aumentativa e Alternativa (CAA). La storia affronta l'esperienza della rabbia, validandola e mostrando un percorso di regolazione. I simboli affiancati al testo permettono la partecipazione attiva anche a bambini non verbali.

Ananas a doppia faccia su cui comporre le espressioni con pezzi intercambiabili (occhi, sopracciglia, bocche, braccia). La versione Deluxe include uno specchio a forma di ananas per provare le espressioni su di sé e un poster delle emozioni. Tutti i pezzi si ripongono dentro l'ananas sollevando la corona.

14 storie illustrate sulla rabbia, pensate per aiutare i bambini a riconoscerla, accettarla e trovare strategie di gestione. Ogni storia affronta una situazione concreta (un gioco interrotto, un litigio, un'attesa troppo lunga) e mostra come il protagonista trova un modo per calmarsi. Le illustrazioni supportano la comprensione anche dove il linguaggio verbale è ancora in costruzione. Utile come materiale strutturato per lavorare sulla regolazione emotiva con storie prevedibili e ripetibili.

4 specchietti con cornici-emozione. Il bambino si guarda e imita l'espressione sulla cornice. Un passaggio critico: le carte mostrano emozioni sugli altri, lo specchio le porta su di sé. Utile anche per l'abitudine graduale allo specchio, che molti bambini con ASD tendono a evitare.

6 figurine del Mostro dei Colori, una per emozione (gioia, tristezza, rabbia, paura, calma, amore + mostro multicolore "confuso"). Il bambino che fatica a parlare delle proprie emozioni può proiettarle sul personaggio. Le figurine come mediatore concreto rendono il lavoro sulle emozioni meno diretto e meno ansiogeno.

5 marionette da mano, ciascuna con un'emozione (felicità, tristezza, sorpresa, rabbia, paura). Il prodotto più avanzato della sezione emozioni: richiede competenze verbali e permette di lavorare su scenari sociali complessi. Il pupazzo come mediatore riduce l'ansia della performance diretta: guardare il pupazzo è meno minaccioso che guardare una persona.

Playset della casa di Peppa Pig con stanze arredate, action figure e accessori. Per i bambini che amano Peppa Pig, questo interesse diventa una leva per le attività insieme: un bambino motivato ha un motivo per comunicare, chiedere un personaggio, dire 'apri', 'su', 'giù'. Offre opportunità naturali per il gioco simbolico (far finta di mettere Peppa a letto, farla mangiare).

Torre in legno Nene Toys con pezzi colorati e animali, giocabile in 4 modalità. Il formato a turni è uno dei contesti più naturali per lavorare sull'alternanza nel gioco sociale. Il crollo della torre permette di lavorare sulla gestione della frustrazione in un contesto ludico e sicuro.

Set di 24 pop-it in silicone (4 serie da 6) nei colori dell'arcobaleno, ognuno con una faccina che rappresenta un'emozione: felice, triste, arrabbiato, preoccupato, spaventato, sorpreso. Impilabili, con contenitore e guida alle attività.

Un mazzo di carte illustrate fronte-retro con 8 modalità di gioco diverse per riconoscere, nominare e gestire le emozioni. Partite brevi di 15-30 minuti. La varietà di modalità permette di partire da attività semplici (riconoscere e nominare) e passare gradualmente a quelle più complesse (cosa può far sentire così, cosa si può fare).

Un libro-attività ispirato ai principi Montessori che presenta le sei emozioni di base (gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa, disgusto) attraverso giochi, esercizi e situazioni di vita quotidiana. Include 8 pagine di sticker e indicazioni per genitori ed educatori.

48 carte con finitura tattile, organizzate su due livelli: 6 carte espressione con le emozioni principali e 42 carte contesto che rappresentano situazioni associate a ciascuna emozione. La struttura a due livelli è il punto di forza: le carte espressione lavorano sul riconoscimento dell'emozione dal volto, le carte contesto sul collegamento tra situazione ed emozione, cioè la base di quello che più avanti serve per capire come si sente un personaggio in una storia. Made in Italy, Clementoni.

Libro illustrato che introduce l'idea di raccogliere e custodire i momenti positivi della giornata. Il bambino è invitato a pensare a qualcosa di bello che è successo e a "metterlo nel barattolo". Il meccanismo è semplice e concreto, adatto anche a chi ha difficoltà con l'astrazione emotiva. Utile per costruire una routine serale positiva e per esercitare il recupero di ricordi specifici, abilità spesso carente nei bambini nello spettro.

40 carte smerigliate: 11 emozioni, 17 azioni e 12 parti del corpo. Sul retro: occhi e bocche per comporre espressioni facciali. Le carte compositive (costruire la faccia) sono particolarmente utili per chi fatica a leggere le espressioni come un tutto: scomporre il volto in pezzi aiuta a capirlo.

4 flaconi a tenuta stagna con liquido colorato, glitter e un'espressione facciale su ciascuno. Include guida attività. Un materiale clinicamente molto forte: unisce il canale sensoriale (che aggancia) con il lavoro sulle emozioni. Il bambino non deve "fare un esercizio sulle emozioni" ma manipolare un oggetto attraente che ha un'emozione sopra.

Kit medico completo con stetoscopio funzionante, termometro, siringa e accessori. Un buon materiale per il gioco di ruolo strutturato: il bambino impara le sequenze sociali (saluto → visita → diagnosi → cura), pratica il prendere il ruolo dell'altro e può rivivere l'esperienza medica in un contesto sicuro.

Tre tavolette double-face con percorsi in rilievo da seguire con il dito. Ogni percorso è accompagnato da indicazioni per sincronizzare il movimento con il respiro: inspiro mentre salgo, espiro mentre scendo. Il canale tattile e visivo fa da ancoraggio, e molti bambini lo trovano più accessibile di qualsiasi istruzione verbale.

Gioco con scenari illustrati. Il bambino osserva una scena e identifica chi si sente come e perché. Un livello più alto delle semplici flashcard: qui non si tratta di "che faccia è?" ma di "perché si sente così?" e "come lo sai?". Lavora sulla comprensione che persone diverse possono sentirsi diversamente nella stessa situazione.

Un gioco da tavolo basato sul film Pixar: ci si muove sul tabellone, si pescano carte emozione e carte sfida con attività creative, quiz e interpretazioni, con l'obiettivo di collezionare le 9 emozioni del film. Inside Out 2 aggiunge emozioni più complesse come ansia, imbarazzo e invidia, utili per chi ha già consolidato quelle di base.